home Trang chủ / Y Học Cổ Truyền
Chuyên mục

Y Học Cổ Truyền

318 bài viết trong chuyên mục này

Món ăn – bài thuốc giúp phục hồi cơ thể trong ngày nắng nóng đỉnh điểm
Y Học Cổ Truyền schedule 12/07/2026

Món ăn – bài thuốc giúp phục hồi cơ thể trong ngày nắng nóng đỉnh điểm

Khi thời tiết nắng nóng cực đoan, cơ thể không chỉ mất nước mà còn thất thoát nhiều chất điện giải như natri, kali, magie qua mồ hôi. Không ít người xuất hiện các biểu hiện như khô miệng, đau đầu, ngủ kém, tim đập nhanh, cảm giác uể oải kéo dài hoặc ăn… Bên […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
4 tư thế yoga nên tập vào buổi sáng giúp tăng độ dẻo dai, hỗ trợ giảm đau lưng
Y Học Cổ Truyền schedule 11/07/2026

4 tư thế yoga nên tập vào buổi sáng giúp tăng độ dẻo dai, hỗ trợ giảm đau lưng

Sau một đêm ngủ dài, cơ thể thường có xu hướng cứng cơ, giảm linh hoạt ở cột sống và các khớp. Việc vận động nhẹ vào buổi sáng, đặc biệt là tập yoga, có thể giúp kích hoạt cơ bắp, cải thiện tuần hoàn máu và tạo cảm giác tỉnh táo hơn cho cả […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
10 thức uống giúp thanh nhiệt, bù dịch ngày nắng gắt
Y Học Cổ Truyền schedule 11/07/2026

10 thức uống giúp thanh nhiệt, bù dịch ngày nắng gắt

Trong thời tiết nắng nóng đỉnh điểm, việc thanh nhiệt và bổ sung nước là vô cùng quan trọng để duy trì sức khỏe. Khi nhiệt độ môi trường tăng cao, cơ thể sẽ tiết nhiều mồ hôi để làm mát. Quá trình này khiến nước và các chất điện giải như natri, kali, magie […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Tác động của nắng nóng tới não bộ: Dấu hiệu cảnh báo và cách phòng ngừa
Y Học Cổ Truyền schedule 10/07/2026

Tác động của nắng nóng tới não bộ: Dấu hiệu cảnh báo và cách phòng ngừa

Những ngày nắng nóng gay gắt, không ít người than phiền về cảm giác “đầu nóng bừng”, đau đầu, choáng váng hoặc khó tập trung khi ở ngoài trời quá lâu. Trong dân gian, tình trạng này đôi khi được gọi là “nóng não”. Theo y học cổ truyền, thời tiết nắng nóng kéo dài […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Mề đay dễ bùng phát khi nắng nóng: 3 cách làm giảm ngứa, dịu da
Y Học Cổ Truyền schedule 10/07/2026

Mề đay dễ bùng phát khi nắng nóng: 3 cách làm giảm ngứa, dịu da

Dưới góc nhìn y học cổ truyền, mề đay thường liên quan đến các yếu tố như “phong”, “nhiệt”, “thấp nhiệt” hoặc cơ thể tích tụ “huyết nhiệt”. Khi thời tiết nóng bức, nhiệt tà bên ngoài kết hợp với tình trạng nhiệt bên trong cơ thể có thể làm triệu chứng bùng phát mạnh […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Ứng dụng mã QR trong nhận diện cây thuốc
Y Học Cổ Truyền schedule 10/07/2026

Ứng dụng mã QR trong nhận diện cây thuốc

Bài thuốc nam điều trị rôm sảy mùa hè SKĐS – Rôm sảy là một bệnh lý phổ biến trong mùa hè khí hậu nóng ẩm. Bệnh xảy ra khi mồ hôi không thoát ra bên ngoài bề mặt da, do tắc nghẽn các tuyến mồ hôi ở các lớp sâu hơn của da. Hưởng […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Trời nóng nên uống nước chanh hay nước dừa?
Y Học Cổ Truyền schedule 09/07/2026

Trời nóng nên uống nước chanh hay nước dừa?

1. Nước chanh, thức uống khởi động ngày mới Nước chanh được pha chế bằng cách vắt nước cốt chanh vào nước lọc. Loại thức uống này có vị chua đặc trưng, chứa nhiều vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch và duy trì sức khỏe làn da. Không chỉ vậy, uống nước chanh […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
chevron_left1...45678...32chevron_right