home Trang chủ / Y Học Cổ Truyền
Chuyên mục

Y Học Cổ Truyền

318 bài viết trong chuyên mục này

5 liệu pháp nhiệt đơn giản giảm căng thẳng và thư giãn cơ thể
Y Học Cổ Truyền schedule 05/07/2026

5 liệu pháp nhiệt đơn giản giảm căng thẳng và thư giãn cơ thể

Căng thẳng kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng mà còn làm tăng nguy cơ mất ngủ, đau đầu, mỏi cơ, tăng huyết áp và suy giảm chất lượng cuộc sống. Bên cạnh nghỉ ngơi, vận động và điều chỉnh lối sống, nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy liệu pháp nhiệt có […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Cây rau mì chính ăn như thế nào?
Y Học Cổ Truyền schedule 05/07/2026

Cây rau mì chính ăn như thế nào?

Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chế biến cây rau mì chính làm sao để loại bỏ chất độc có trong loài rau này. Ăn rau mì chính thế nào là đúng cách? Rau mì chính bắt buộc phải được nấu chín kỹ mới được ăn bởi nếu không sẽ ngộ độc. Vì […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
6 tác dụng của rau diếp cá đối với sức khỏe
Y Học Cổ Truyền schedule 04/07/2026

6 tác dụng của rau diếp cá đối với sức khỏe

1. Tác dụng của rau diếp cá 1.1. Rau diếp cá hỗ trợ thanh nhiệt, giải độc Theo Đông y, rau diếp cá có tính mát, giúp thanh nhiệt và hỗ trợ làm dịu cơ thể trong thời tiết nóng bức. Việc ăn rau diếp cá hợp lý có thể giúp cơ thể cảm thấy […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
3 lợi ích với gan khi uống cà phê mỗi ngày
Y Học Cổ Truyền schedule 04/07/2026

3 lợi ích với gan khi uống cà phê mỗi ngày

Theo một số tài liệu Đông y hiện đại, cà phê thường được xem là có vị đắng, tính ấm/ôn, có tác dụng kích thích tinh thần và hỗ trợ tiêu hóa. Vị đắng trong cà phê có tác dụng táo thấp, giúp giảm cảm giác nặng nề, uể oải sau ăn hoặc khi cơ […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Cách bảo vệ thận khỏe mạnh theo thời gian
Y Học Cổ Truyền schedule 04/07/2026

Cách bảo vệ thận khỏe mạnh theo thời gian

1. Tổn thương thận nguy hiểm thế nào? Nội dung 1. Tổn thương thận nguy hiểm thế nào? 2. Thói quen hàng ngày giữ cho thận khỏe mạnh 3. Cách bảo vệ thận Tổn thương thận xảy ra khi thận không thể lọc máu như bình thường. Điều này có thể dẫn đến sự tích […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Cách sử dụng vỏ chuối để trị 3 tình trạng ngoài da thường gặp
Y Học Cổ Truyền schedule 02/07/2026

Cách sử dụng vỏ chuối để trị 3 tình trạng ngoài da thường gặp

Chuối là loại trái cây quen thuộc, giàu kali, chất xơ và nhiều vi chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, phần vỏ chuối thường bị bỏ đi lại chứa nhiều hợp chất sinh học có thể hỗ trợ chăm sóc da. Một số nghiên cứu cho thấy vỏ chuối chứa polyphenol, flavonoid và […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
chevron_left1...678910...32chevron_right