Y Học Cổ Truyền

Y Học Cổ Truyền schedule 10/05/2026

9 loại hạt hỗ trợ giảm huyết áp và mỡ máu tự nhiên, tốt cho tim mạch

Chế độ ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến nguy cơ tăng huyết áp và rối loạn lipid máu – hai yếu tố chính dẫn đến bệnh tim mạch. Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy việc bổ sung các loại hạt vào khẩu phần ăn hàng ngày có thể giúp cải thiện huyết […]

admin

Đọc tiếp arrow_forward

Y Học Cổ Truyền schedule 10/05/2026

Giải nhiệt, thanh lọc cơ thể với rau má

1. Cơ chế thanh nhiệt và giải độc của rau má Theo Đông y, rau má có tính hàn, vị đắng mặn, quy vào các kinh can, tỳ, thận. Đặc tính này giúp rau má trở thành một chất thanh lọc, giải nhiệt tự nhiên, cụ thể: Hỗ trợ chức năng gan – thận: Rau […]

admin

Đọc tiếp arrow_forward

Y Học Cổ Truyền schedule 10/05/2026

10 món cháo thuốc phòng và trị bệnh trong mùa hè

Thành phần cơ bản của loại cháo này là gạo và các vị thuốc có công dụng thanh nhiệt giải thử, thanh nhiệt lương huyết hoặc thanh nhiệt giải độc, tiêu viêm. Dưới đây là một số món cháo rất tốt để ăn trong mùa hè: 1. Cháo cúc hoa Thành phần: Cúc hoa 20g, […]

admin

Đọc tiếp arrow_forward

Y Học Cổ Truyền schedule 10/05/2026

Bị trào ngược dạ dày có nên uống nghệ mật ong?

Nghệ mật ong là sự kết hợp hoàn hảo giữa nghệ có chứa curcumin giúp chống viêm và bảo vệ niêm mạc dạ dày, cùng với mật ong có tính kháng khuẩn nhẹ, hỗ trợ làm dịu cổ họng và tiêu hóa. Chính vì vậy, nhiều người có thói quen uống nghệ mật ong vào […]

admin

Đọc tiếp arrow_forward

Y Học Cổ Truyền schedule 09/05/2026

Bí mật sức khỏe trong một tách trà

Hoa tam giác mạch Ẩn sau vẻ giản dị của một tách trà là nền tảng tri thức dược liệu và sự am hiểu sâu sắc về cơ thể. Dược sĩ cao cấp Vũ Thị Phương – Chủ tịch Hội đồng quản trị Công ty cổ phần Dược phẩm PQA; Giám đốc Trung tâm nghiên […]

admin

Đọc tiếp arrow_forward

Y Học Cổ Truyền schedule 09/05/2026

Công dụng quý giá của Thiên niên kiện với sức khỏe xương khớp

Loài cây thân thảo sống lâu năm này có thân rễ mập, thường phát triển ở những vùng ẩm ven suối, rừng núi phía Bắc, từ lâu đã được coi là vị thuốc quý trong các bài thuốc có tác dụng khu phong, trừ thấp mạnh gân cốt, hiệu quả… Theo quan điểm Đông y, […]

admin

Đọc tiếp arrow_forward

Y Học Cổ Truyền schedule 09/05/2026

Nha đam có tác dụng gì?

Nha đam, còn gọi là lô hội, là một loại cây mọng nước phát triển tốt ở vùng khí hậu nóng. Phần được sử dụng nhiều nhất là lớp gel trong suốt bên trong lá. Ngoài ra, dưới lớp vỏ còn có nhựa màu vàng chứa các hợp chất có hoạt tính sinh học mạnh. […]

admin

Đọc tiếp arrow_forward

Y Học Cổ Truyền schedule 08/05/2026

7 lợi ích tiềm năng khi uống nước nghệ mỗi ngày

Nước nghệ được pha từ bột nghệ hoặc củ nghệ tươi bào nhỏ hòa với nước ấm. Thành phần chính tạo nên giá trị của nghệ là curcumin – một hợp chất sinh học đã được nghiên cứu về khả năng chống viêm và chống oxy hóa. Nước nghệ được nhiều người sử dụng như […]

admin

Đọc tiếp arrow_forward

Y Học Cổ Truyền schedule 08/05/2026

5 bài thuốc từ vỏ quýt khô hỗ trợ sức khỏe

Thời điểm giao mùa, đặc biệt là mùa xuân, cơ thể dễ xuất hiện nhiều rối loạn như đầy bụng, mệt mỏi, cảm lạnh, nặng người do thay đổi thời tiết và độ ẩm tăng cao. Đây cũng là giai đoạn chức năng gan hoạt động mạnh trong khi hệ tiêu hóa có xu hướng […]

admin

Đọc tiếp arrow_forward

Y Học Cổ Truyền schedule 08/05/2026

4 cách bảo quản quả dâu tằm để có thể sử dụng cả năm

1. Những cách cất giữ quả dâu tằm Nội dung 1. Những cách cất giữ quả dâu tằm 1.1.Phương pháp cấp đông giữ nguyên quả dâu tằm 1.2. Phương pháp ngâm đường 1.3. Chế biến thành siro hoặc mứt dẻo 1.4. Phương pháp sấy khô 2. Những lưu ý để bảo quản quả dâu tằm […]

admin

Đọc tiếp arrow_forward