home Trang chủ / Y Học Cổ Truyền
Chuyên mục

Y Học Cổ Truyền

320 bài viết trong chuyên mục này

7 nhóm người cần thận trọng khi ăn trứng vịt lộn
Y Học Cổ Truyền schedule 28/07/2026

7 nhóm người cần thận trọng khi ăn trứng vịt lộn

1. Ai cần thận trọng khi ăn trứng vịt lộn? Nội dung 1. Ai cần thận trọng khi ăn trứng vịt lộn? 1.1. Người mắc bệnh tim mạch, rối loạn lipid máu 1.2. Người thừa cân, béo phì 1.3. Người mắc bệnh gout 1.4. Người mắc bệnh gan, thận 1.5. Người có rối loạn tiêu […]

Ăn trứng gà (kê tử) mỗi ngày: 5 lợi ích sức khỏe từ loại thực phẩm được Đông y đánh giá cao
Y Học Cổ Truyền schedule 28/07/2026

Ăn trứng gà (kê tử) mỗi ngày: 5 lợi ích sức khỏe từ loại thực phẩm được Đông y đánh giá cao

Theo Đông y, trứng gà còn được gọi là kê tử, có vị ngọt, tính bình, được sử dụng như một thực phẩm có tác dụng dưỡng âm, dưỡng huyết và bồi bổ cơ thể. Nhiều tài liệu Đông y cũng ghi nhận trứng gà thường được dùng trong các món ăn dưỡng sinh dành […]

Đề xuất 6 định hướng phát triển y học cổ truyền trong kỷ nguyên số
Y Học Cổ Truyền schedule 27/07/2026

Đề xuất 6 định hướng phát triển y học cổ truyền trong kỷ nguyên số

1. Chuyển đổi số mở ra cơ hội mới cho y học cổ truyền Trong khuôn khổ Hội thảo quốc tế Ứng dụng trí tuệ nhân tạo và công nghệ tiên tiến trong y học cổ truyền (AITM 2026), PGS.TS. Trần Văn Thanh, Giám đốc Bệnh Viện Châm Cứu Trung Ương cho biết, chuyển đổi […]

4 việc nên làm buổi tối để ngủ sâu, ít thức giấc giữa đêm
Y Học Cổ Truyền schedule 27/07/2026

4 việc nên làm buổi tối để ngủ sâu, ít thức giấc giữa đêm

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần. Khi bị khó ngủ, ngủ không sâu hoặc thức giấc nhiều lần trong đêm sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, giảm khả năng tập trung và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Dưới đây là những việc nên […]

6 lợi ích sức khỏe của cây xương khỉ
Y Học Cổ Truyền schedule 26/07/2026

6 lợi ích sức khỏe của cây xương khỉ

Cây xương khỉ có tên khoa học là Clinacanthus nutans, thuộc họ Ô rô (Acanthaceae). Cây còn được gọi bằng nhiều tên khác như bìm bịp, mảnh cộng. Đây là loại cây bụi cao từ 1–3m, thân xanh, lá hình mũi mác, mọc đối. Cây được trồng khá phổ biến ở nhiều tỉnh, thành phố […]

7 cách tự nhiên cải thiện trí nhớ
Y Học Cổ Truyền schedule 26/07/2026

7 cách tự nhiên cải thiện trí nhớ

1. Vận động thể chất mỗi ngày NỘI DUNG: 1. Vận động thể chất mỗi ngày 2. Thường xuyên rèn luyện trí não 3. Dành thời gian cho các mối quan hệ xã hội 4. Sắp xếp cuộc sống ngăn nắp 5. Ưu tiên giấc ngủ chất lượng để cải thiện trí nhớ 6. Lựa […]

Phụ nữ trung niên nên ưu tiên yoga hay đi bộ?
Y Học Cổ Truyền schedule 26/07/2026

Phụ nữ trung niên nên ưu tiên yoga hay đi bộ?

Yoga và đi bộ đều là những hoạt động vận động nhẹ nhàng, không đòi hỏi cường độ cao và phù hợp với nhiều độ tuổi khác nhau. Tuy nhiên, nếu nhìn sâu hơn vào cách tác động lên cơ thể, hai hình thức tưởng chừng tương đồng này lại tạo ra những khác biệt […]