home Trang chủ / Y Học Cổ Truyền
Chuyên mục

Y Học Cổ Truyền

182 bài viết trong chuyên mục này

Sau tuổi 50, 5 loại rau nên bổ sung thường xuyên để hỗ trợ da, tóc và sức khỏe tổng thể
Y Học Cổ Truyền schedule 11/06/2026

Sau tuổi 50, 5 loại rau nên bổ sung thường xuyên để hỗ trợ da, tóc và sức khỏe tổng thể

Bước sang tuổi 50, cơ thể bắt đầu có nhiều thay đổi sinh lý. Tốc độ chuyển hóa chậm hơn, khối lượng cơ giảm dần, khả năng hấp thu một số vitamin và khoáng chất cũng không còn như trước. Đây là giai đoạn nhiều người bắt đầu gặp các vấn đề như tóc khô, […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Ăn trứng mỗi ngày ảnh hưởng đến cholesterol như thế nào?
Y Học Cổ Truyền schedule 11/06/2026

Ăn trứng mỗi ngày ảnh hưởng đến cholesterol như thế nào?

1. Ăn trứng có làm tăng cholesterol không? NỘI DUNG: 1. Ăn trứng có làm tăng cholesterol không? 2. Tại sao trứng tốt cho sức khỏe? 3. Cách chế biến trứng có quan trọng không? 4. Ai nên hạn chế ăn trứng? Một quả trứng chứa khoảng 180–200 mg cholesterol. Các hướng dẫn sức khỏe […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Gan lợn, vị thuốc giúp sáng mắt, bổ máu
Y Học Cổ Truyền schedule 11/06/2026

Gan lợn, vị thuốc giúp sáng mắt, bổ máu

1. Công dụng của gan lợn Theo các tài liệu y học cổ truyền, gan lợn có vị đắng, tính ôn, quy vào kinh can (gan). Đây được coi là loại thực phẩm đứng đầu trong các loại phủ tạng về khả năng dưỡng huyết, sáng mắt, bồi bổ cơ thể, cụ thể: Bổ máu, […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Nấm linh chi dạng thái lát hay dạng bột: Loại nào tốt hơn, dùng thế nào cho đúng?
Y Học Cổ Truyền schedule 10/06/2026

Nấm linh chi dạng thái lát hay dạng bột: Loại nào tốt hơn, dùng thế nào cho đúng?

Nấm linh chi từ lâu được xem là dược liệu quý trong Y học cổ truyền, thường được dùng để bồi bổ cơ thể, tăng cường sức đề kháng. Nội dung 1. Nấm linh chi thái lát: An toàn, phù hợp dùng lâu dài 2. Nấm linh chi dạng bột: Tiện lợi nhưng cần chọn […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Dược thiện từ mướp đắng: Thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ kiểm soát đường huyết
Y Học Cổ Truyền schedule 08/06/2026

Dược thiện từ mướp đắng: Thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ kiểm soát đường huyết

1. Mướp đắng – vị thuốc dân dã có nhiều lợi ích sức khỏe ThS.BS. Nguyễn Quang Dương, Khoa Ngoại, Bệnh viện Tuệ Tĩnh cho biết, mướp đắng (còn gọi là khổ qua) có vị đắng, tính hàn, quy vào kinh tâm, can, tỳ. Tác dụng chính là thanh nhiệt, giải độc, minh mục, tiêu […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Tác động của trứng với sức khỏe tim mạch
Y Học Cổ Truyền schedule 08/06/2026

Tác động của trứng với sức khỏe tim mạch

Trứng là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình. Tuy nhiên, cùng với giá trị dinh dưỡng cao, trứng cũng từng là chủ đề gây tranh luận kéo dài nhiều thập kỷ, chủ yếu do hàm lượng cholesterol trong lòng đỏ. Trong thời gian dài, nhiều người cho rằng ăn trứng […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
123...19chevron_right