home Trang chủ / Y Học Cổ Truyền
Chuyên mục

Y Học Cổ Truyền

318 bài viết trong chuyên mục này

Bài tập dưỡng sinh hơn 800 năm tuổi, giúp lưu thông khí huyết, hỗ trợ thận và giảm mệt mỏi
Y Học Cổ Truyền schedule 22/07/2026

Bài tập dưỡng sinh hơn 800 năm tuổi, giúp lưu thông khí huyết, hỗ trợ thận và giảm mệt mỏi

Trong nhiều phương pháp dưỡng sinh cổ truyền phương Đông, các bài tập tác động lên bàn chân và gót chân luôn được xem trọng. Theo quan niệm Đông y, bàn chân là nơi hội tụ của nhiều đường kinh quan trọng liên quan tới thận, gan, tỳ và bàng quang. Vì vậy, việc vận […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Hoa thiên lý xào trứng: Món ăn thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa mùa hè
Y Học Cổ Truyền schedule 21/07/2026

Hoa thiên lý xào trứng: Món ăn thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa mùa hè

Mùa hè nóng bức thường khiến nhiều người cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, đặc biệt là khi phải dùng những món nhiều dầu mỡ hoặc quá đậm vị. Đây cũng là thời điểm các loại rau, hoa theo mùa trở nên được ưa chuộng hơn nhờ đặc tính thanh mát, dễ chế biến và […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Món ăn từ đậu đen dưỡng gan, thanh nhiệt
Y Học Cổ Truyền schedule 21/07/2026

Món ăn từ đậu đen dưỡng gan, thanh nhiệt

Theo quan niệm của y học cổ truyền, gan có vai trò quan trọng trong việc tàng huyết và điều hòa khí huyết trong cơ thể. Những người thường xuyên thức khuya, căng thẳng kéo dài hoặc có biểu hiện “nội nhiệt” có thể gặp các triệu chứng như ngủ không sâu giấc, hay mơ, […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Cây rau mì chính có tác dụng gì?
Y Học Cổ Truyền schedule 20/07/2026

Cây rau mì chính có tác dụng gì?

1. Tác dụng của cây rau mì chính NỘI DUNG: 1. Tác dụng của cây rau mì chính 2. Cách dùng và liều lượng cụ thể 3. Những ai không nên ăn rau mì chính Cây rau mì chính (hay còn gọi là rau Bina Chaya, rau đu đủ Nhật, rau Lào) là một loại […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Muốn thận khỏe, hãy bắt đầu từ 5 thói quen đơn giản mỗi ngày
Y Học Cổ Truyền schedule 20/07/2026

Muốn thận khỏe, hãy bắt đầu từ 5 thói quen đơn giản mỗi ngày

Thận là cơ quan hoạt động âm thầm nhưng giữ vai trò sống còn trong cơ thể: Lọc chất thải, điều hòa nước – điện giải, kiểm soát huyết áp và hỗ trợ sức khỏe xương. Tuy vậy, phần lớn người dân chỉ quan tâm đến thận khi đã xuất hiện bệnh lý. Nhiều tổn […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Ăn mận có tác dụng gì với sức khỏe?
Y Học Cổ Truyền schedule 19/07/2026

Ăn mận có tác dụng gì với sức khỏe?

1. Vì sao quả mận tốt cho sức khỏe? Mận từ xa xưa đã được coi như một vị thuốc có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe. Trong Đông y, không chỉ quả mận mà hạt mận, rễ cây mận đều là những vị thuốc quý, trong đó phần thịt quả mận được gọi […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Talkshow ‘Tìm lại giấc ngủ tự nhiên’: khi người mất ngủ được lắng nghe và thấu hiểu
Y Học Cổ Truyền schedule 19/07/2026

Talkshow ‘Tìm lại giấc ngủ tự nhiên’: khi người mất ngủ được lắng nghe và thấu hiểu

Talkshow “Tìm lại giấc ngủ tự nhiên cùng Y học cổ truyền” tại Trung tâm Y học cổ truyền – Bệnh viện Đại học Phenikaa. Xuất phát từ thực tế đó, chiều ngày 30/05/2026, Talkshow “Tìm lại giấc ngủ tự nhiên cùng Y học cổ truyền” đã được tổ chức tại Trung tâm Y học […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
chevron_left12345...32chevron_right