home Trang chủ / Y Học Cổ Truyền
Chuyên mục

Y Học Cổ Truyền

379 bài viết trong chuyên mục này

8 bài tập tăng chiều cao cho trẻ trong mùa hè
Y Học Cổ Truyền schedule 28/06/2026

8 bài tập tăng chiều cao cho trẻ trong mùa hè

1. Bài tập treo người Treo người trên xà là một trong những bài tập hiệu quả nhất để tăng chiều cao. Bài tập này giúp kéo giãn cột sống, giảm áp lực lên các đốt sống và điều chỉnh tư thế xấu do ngồi lâu. Trẻ em có thể treo người bằng cả hai […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
7 cách đơn giản giúp tỉnh táo, tăng khả năng tập trung, không cần phụ thuộc cà phê hay dùng thuốc
Y Học Cổ Truyền schedule 28/06/2026

7 cách đơn giản giúp tỉnh táo, tăng khả năng tập trung, không cần phụ thuộc cà phê hay dùng thuốc

Nhiều người hiện nay coi cà phê, trà đặc hoặc nước tăng lực như “nhiên liệu” để bắt đầu ngày mới hoặc vượt qua những giai đoạn làm việc căng thẳng. Caffeine có thể tạo cảm giác tỉnh táo nhanh, nhưng hiệu quả này thường không kéo dài. Ở một số người, việc dùng nhiều […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
8 lời khuyên giúp người bị hen suyễn, dị ứng tập thể dục an toàn
Y Học Cổ Truyền schedule 28/06/2026

8 lời khuyên giúp người bị hen suyễn, dị ứng tập thể dục an toàn

1. Lợi ích của tập thể dục mang với người bị hen suyễn Nhiều người lo ngại vận động thể chất có thể làm khởi phát cơn hen suyễn. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy tập thể dục thường xuyên có thể giúp cải thiện đáng kể các triệu chứng hen suyễn nói chung […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
5 nguyên tắc ăn uống đơn giản giúp cơ thể khỏe mạnh, sống thọ hơn
Y Học Cổ Truyền schedule 27/06/2026

5 nguyên tắc ăn uống đơn giản giúp cơ thể khỏe mạnh, sống thọ hơn

Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố ảnh hưởng rõ rệt đến sức khỏe lâu dài. Nhiều nghiên cứu cho thấy chế độ ăn hợp lý có liên quan đến giảm nguy cơ mắc các bệnh không lây nhiễm như bệnh tim mạch, đái tháo đường type 2, rối loạn mỡ máu và […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
4 món dưỡng tim nên ăn trong những ngày đầu mùa hè
Y Học Cổ Truyền schedule 26/06/2026

4 món dưỡng tim nên ăn trong những ngày đầu mùa hè

Theo quan niệm của y học cổ truyền Trung Quốc, mỗi mùa trong năm có liên hệ với một tạng phủ khác nhau; trong đó mùa hè thuộc hành Hỏa và tương ứng với tim. Đây cũng là thời điểm dương khí trong cơ thể phát triển mạnh hơn, quá trình trao đổi chất diễn […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Bài thuốc chữa bệnh từ lá tre
Y Học Cổ Truyền schedule 26/06/2026

Bài thuốc chữa bệnh từ lá tre

1. Lá tre trị những nhóm bệnh nào? Nội dung 1. Lá tre trị những nhóm bệnh nào? 2. Những điều cần lưu ý khi sử dụng lá tre 1.1 Nhóm bệnh cảm sốt và đường hô hấp – Khi bị cảm sốt kèm miệng khô khát, có thể dùng bài thuốc gồm lá tre […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Khi IVF liên tiếp thất bại: Y học cổ truyền mở thêm cơ hội cho hành trình tìm con
Y Học Cổ Truyền schedule 25/06/2026

Khi IVF liên tiếp thất bại: Y học cổ truyền mở thêm cơ hội cho hành trình tìm con

“Dưới góc nhìn của Y học cổ truyền, mỗi lần thụ thai không thành công là dấu hiệu cho thấy cơ thể người phụ nữ đang phải gồng mình trong sự mất cân bằng kéo dài. Khi âm dương rối loạn, tạng phủ suy yếu, khí huyết không đủ đầy, tinh thần chịu nhiều tổn […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
chevron_left1...1415161718...38chevron_right