home Trang chủ / Y Học Cổ Truyền
Chuyên mục

Y Học Cổ Truyền

318 bài viết trong chuyên mục này

5 động tác giúp giảm đau lưng, cứng cổ do ngồi nhiều
Y Học Cổ Truyền schedule 02/06/2026

5 động tác giúp giảm đau lưng, cứng cổ do ngồi nhiều

Ngồi lâu có thể gây ra nhiều vấn đề về cơ và khớp, nhưng bạn không cần phải dành cả giờ để khắc phục. Chỉ với những động tác đơn giản, thực hiện thường xuyên, bạn có thể cải thiện tình trạng căng cứng và giảm thiểu tác hại của việc ngồi nhiều. NỘI DUNG: […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
6 lợi ích khi ăn hành tây ngâm mật ong
Y Học Cổ Truyền schedule 01/06/2026

6 lợi ích khi ăn hành tây ngâm mật ong

Hành tây và mật ong đều là những thực phẩm được sử dụng phổ biến trong dinh dưỡng và y học cổ truyền. Hỗn hợp hành tây ngâm mật ong là sự kết hợp hoàn hảo giữa hai nguyên liệu tự nhiên, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khi ngâm hành tây trong […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
6 vị thuốc giúp hóa đàm, hỗ trợ kiểm soát mỡ máu
Y Học Cổ Truyền schedule 01/06/2026

6 vị thuốc giúp hóa đàm, hỗ trợ kiểm soát mỡ máu

Bác sĩ nội trú Nguyễn Thị Trà, Khoa Y học cổ truyền, Trường Đại học Y Hà Nội cho biết, nguyên nhân gây rối loạn lipid máu (chứng đàm) thường bắt nguồn từ mất chức năng kiện vận của tỳ. Tỳ chủ về vận hóa đồ ăn thức uống, nếu chức năng vận hóa suy […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Công dụng chữa bệnh của quả xoài
Y Học Cổ Truyền schedule 01/06/2026

Công dụng chữa bệnh của quả xoài

1. Quả xoài có tác dụng gì? Theo y học cổ truyền, quả xoài có vị chua, ngọt và tính mát, một số tài liệu ghi tính bình. Đây là sự kết hợp hài hòa giữa hai vị thuốc cơ bản: Vị chua có tác dụng thu liễm, cầm nắm; vị ngọt giúp bổ ích, […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
6 thời điểm tốt nhất để uống mật ong
Y Học Cổ Truyền schedule 31/05/2026

6 thời điểm tốt nhất để uống mật ong

Mật ong là thực phẩm quen thuộc trong đời sống hằng ngày. Thành phần chính của mật ong là fructose và glucose, ngoài ra còn chứa một lượng nhỏ axit amin, polyphenol, enzyme và khoáng chất. Nhiều nghiên cứu những năm gần đây cho thấy mật ong có thể hỗ trợ sức khỏe ở một […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
6 đồ uống buổi tối có thể hỗ trợ giảm cân
Y Học Cổ Truyền schedule 31/05/2026

6 đồ uống buổi tối có thể hỗ trợ giảm cân

Giảm cân là mục tiêu sức khỏe của những người thừa cân, béo phì. Tuy nhiên, không ít người tập trung vào các biện pháp tốn kém mà bỏ qua những yếu tố đơn giản hơn như chất lượng giấc ngủ, kiểm soát cơn đói về đêm và lựa chọn đồ uống phù hợp. Nội […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Y sĩ với tâm huyết ‘giữ lửa’ y học cổ truyền
Y Học Cổ Truyền schedule 30/05/2026

Y sĩ với tâm huyết ‘giữ lửa’ y học cổ truyền

Sinh ra và lớn lên trong môi trường giàu truyền thống y học dân tộc, y sĩ Nguyễn Đức Kiên (thôn Hoàng Xuyên, xã Nguyễn Trãi, tỉnh Hưng Yên) sớm tiếp cận với các bài thuốc nam và phương pháp chữa bệnh cổ truyền. Vì vậy ông đã sớm gắn bó với y học cổ […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
10 tình trạng sức khỏe có thể hưởng lợi từ nghệ
Y Học Cổ Truyền schedule 29/05/2026

10 tình trạng sức khỏe có thể hưởng lợi từ nghệ

Nghệ (Curcuma longa) từ lâu đã được sử dụng trong y học cổ truyền. Ngày nay, nhiều nghiên cứu hiện đại cho thấy hoạt chất chính của nghệ là curcumin có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và điều hòa miễn dịch… Các tác dụng này giúp nghệ trở thành một lựa chọn hỗ […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
chevron_left1...1516171819...32chevron_right