home Trang chủ / Y Học Cổ Truyền
Chuyên mục

Y Học Cổ Truyền

379 bài viết trong chuyên mục này

Muốn giảm cân cần đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày?
Y Học Cổ Truyền schedule 21/06/2026

Muốn giảm cân cần đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày?

Đi bộ là một trong những hình thức vận động dễ thực hiện nhất, phù hợp với nhiều lứa tuổi và thể trạng. Không cần thiết bị phức tạp hay cường độ quá cao, việc tăng số bước đi mỗi ngày vẫn có thể giúp cơ thể tiêu hao năng lượng, cải thiện chuyển hóa […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Lá cần tây – bộ phận thường bị bỏ đi khi nấu ăn lại là bài thuốc tốt cho gan và tiêu hóa
Y Học Cổ Truyền schedule 21/06/2026

Lá cần tây – bộ phận thường bị bỏ đi khi nấu ăn lại là bài thuốc tốt cho gan và tiêu hóa

Lá cần tây không chỉ là một loại rau quen thuộc mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Theo y học cổ truyền, cần tây có tính mát, vị ngọt hơi đắng, quy vào kinh can và vị. Dược liệu này thường được dùng với các công năng bình can, thanh nhiệt, […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
19 bài thuốc chữa bệnh từ vỏ trứng gà
Y Học Cổ Truyền schedule 19/06/2026

19 bài thuốc chữa bệnh từ vỏ trứng gà

Trong Đông y, vỏ trứng gà được gọi là kê tử xác (kê tử là trứng gà, xác là vỏ), màng vỏ trứng gà còn được gọi là phượng hoàng y. Dược liệu vỏ quả trứng gà có vị ngọt nhạt, tính bình, tác dụng chính là chỉ huyết (cầm máu), sinh cơ (làm liền […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
3 món ăn giúp ‘bôi trơn’ khớp gối cho người trung niên và cao tuổi
Y Học Cổ Truyền schedule 19/06/2026

3 món ăn giúp ‘bôi trơn’ khớp gối cho người trung niên và cao tuổi

Khi bước sang tuổi trung niên, nhiều người bắt đầu cảm nhận rõ những thay đổi ở khớp gối: Lên xuống cầu thang thấy đau, đi bộ lâu nhanh mỏi, đôi khi đầu gối phát ra tiếng lạo xạo… Đây là tình trạng khá thường gặp do cấu trúc khớp thay đổi theo thời gian. […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
chevron_left1...1617181920...38chevron_right