Dược

Dược schedule 28/04/2026

Có nên uống omega-3 để làm đẹp da?

Uống omega-3 bao lâu thì có hiệu quả? SKĐS – Omega-3 là nhóm acid béo thiết yếu mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ, mắt và làn da. Tuy nhiên, không ít người băn khoăn, uống omega-3 bao lâu mới thấy hiệu quả rõ rệt? 1. Tác dụng của omega-3 với sức […]

admin

Đọc tiếp arrow_forward

Dược schedule 28/04/2026

Uống omega-3 mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe?

Vì sao không nên xem omega-3 là thực phẩm chức năng dùng cho tất cả mọi người? SKĐS – Omega-3 được quảng bá rộng rãi với nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ và thị lực, khiến không ít người xem đây là thực phẩm chức năng ‘phổ thông’. Tuy nhiên, không phải ai […]

admin

Đọc tiếp arrow_forward

Dược schedule 27/04/2026

Vì sao phụ nữ cần bổ sung canxi sớm hơn, không chờ đến tuổi mãn kinh?

Trong thực tế, phần lớn phụ nữ chỉ bắt đầu quan tâm đến canxi khi bước vào độ tuổi 40 – 50, thường sau khi được cảnh báo về nguy cơ loãng xương hoặc khi gia đình có người mắc bệnh. Tuy nhiên, đây là thời điểm đã muộn để “bù đắp” cho sự thiếu […]

admin

Đọc tiếp arrow_forward

Dược schedule 27/04/2026

Omega-3 có nguồn gốc động vật và thực vật, loại nào tốt hơn?

1. Sự khác biệt giữa 2 nguồn gốc của omega-3 Nội dung 1. Sự khác biệt giữa 2 nguồn gốc của omega-3 2. Ưu và nhược điểm của từng loại omega-3 3. Cách bổ sung omega-3 thế nào là tốt nhất cho sức khỏe? Omega-3 không phải là một chất đơn lẻ mà là một […]

admin

Đọc tiếp arrow_forward

Dược schedule 27/04/2026

Bổ sung magie có giúp giảm cân không?

Magie là một khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng sinh hóa trong cơ thể, bao gồm điều hòa đường huyết, hoạt động cơ bắp, thần kinh và chuyển hóa năng lượng. Những chức năng này có liên quan chặt chẽ đến quá trình kiểm soát cân nặng. Nội dung 1. […]

admin

Đọc tiếp arrow_forward

Dược schedule 26/04/2026

Những loại thuốc cần tránh khi dùng cùng magie

Magie (magnesium) đóng vai trò quan trọng trong hàng trăm phản ứng sinh hóa của cơ thể, từ dẫn truyền thần kinh, co cơ đến điều hòa huyết áp. Chính vì vậy, các chế phẩm bổ sung magie ngày càng được sử dụng phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ trung niên, người cao tuổi […]

admin

Đọc tiếp arrow_forward

Dược schedule 26/04/2026

7 vitamin cần thiết giúp phụ nữ tuổi 40 cải thiện làn da, giảm nếp nhăn

Thực phẩm giúp tăng collagen và giảm nếp nhăn tự nhiên SKĐS – Collagen là một loại protein quan trọng, đóng vai trò như khung nâng đỡ cho làn da, giúp da căng mịn, đàn hồi và trông tươi trẻ. Tuy nhiên, sau tuổi 25, cơ thể bắt đầu sản xuất collagen ít dần mỗi […]

admin

Đọc tiếp arrow_forward

Dược schedule 26/04/2026

Bổ sung collagen hay vitamin C giúp chống lão hóa tốt hơn?

Tuổi nào nên bắt đầu bổ sung collagen chống lão hóa? SKĐS – Collagen đóng vai trò quan trọng đối với vẻ đẹp của làn da và sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, việc sản sinh collagen tự nhiên sẽ giảm dần theo thời gian. Vậy tuổi nào nên bắt đầu bổ sung collagen? 1. […]

admin

Đọc tiếp arrow_forward

Dược schedule 26/04/2026

Vì sao không nên dùng oxy già để sát trùng vết thương thông thường?

1. Oxy già sát khuẩn mạnh nhưng không ‘phân biệt’ vi khuẩn và mô lành NỘI DUNG: Oxy già sát khuẩn mạnh nhưng không ‘phân biệt’ vi khuẩn và mô lành Oxy già có thể làm chậm quá trình lành vết thương Nguy cơ tiềm ẩn khi dùng oxy già không đúng cách Khi nào […]

admin

Đọc tiếp arrow_forward

Dược schedule 25/04/2026

Tại sao càng uống vitamin cơ thể càng mệt mỏi?

Phụ nữ tuổi 40 nên uống vitamin và khoáng chất nào để trẻ lâu? SKĐS – Bước sang tuổi 40, cơ thể phụ nữ bắt đầu chịu ảnh hưởng của suy giảm nội tiết và lão hóa sinh học. Việc bổ sung vitamin và khoáng chất hợp lý không chỉ giúp duy trì sắc vóc […]

admin

Đọc tiếp arrow_forward