home Trang chủ / Khoẻ - Đẹp
Chuyên mục

Khoẻ - Đẹp

324 bài viết trong chuyên mục này

5 thói quen gây hại khiến tóc ngày càng mỏng đi
Khoẻ - Đẹp schedule 01/05/2026

5 thói quen gây hại khiến tóc ngày càng mỏng đi

1. Mối nguy từ chế độ dinh dưỡng mất cân bằng Mái tóc là bộ phận cuối cùng nhận được dưỡng chất từ cơ thể nhưng lại là bộ phận đầu tiên biểu hiện sự thiếu hụt. Nhiều người vì áp lực giảm cân hoặc thói quen ăn uống nhanh mà vô tình “bỏ đói” […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Bí quyết ngăn ngừa tóc bạc sớm từ quả dâu tằm
Khoẻ - Đẹp schedule 30/04/2026

Bí quyết ngăn ngừa tóc bạc sớm từ quả dâu tằm

Tại sao dâu tằm có khả năng ngăn ngừa tóc bạc sớm? Mái tóc phản ánh trực tiếp tình trạng sức khỏe của can (gan) và thận. Theo quan niệm Đông y, “tóc là phần dư của huyết”, khi khí huyết lưu thông tốt và tạng thận khỏe mạnh, mái tóc sẽ đen mượt và […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Đánh bay mụn trứng cá từ quả dâu tằm
Khoẻ - Đẹp schedule 30/04/2026

Đánh bay mụn trứng cá từ quả dâu tằm

1. Tác dụng điều trị mụn trứng cá và giảm viêm của dâu tằm NỘI DUNG: 1. Tác dụng điều trị mụn trứng cá và giảm viêm của dâu tằm 2. Cách sử dụng dâu tằm trị mụn 3. Những lưu ý khi dùng dâu tằm Khác với các phương pháp điều trị mụn trứng […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Nữ du khách chia sẻ bí quyết giảm cân thần tốc dù phải đi lại nhiều nước
Khoẻ - Đẹp schedule 30/04/2026

Nữ du khách chia sẻ bí quyết giảm cân thần tốc dù phải đi lại nhiều nước

Năm 2018, Halona Black quyết định rời bỏ nước Mỹ, quê hương của mình, để tìm kiếm sự cân bằng và cảm giác khỏe mạnh hơn đối với cơ thể. Nhiều năm công tác trong ngành giáo dục khiến cô rơi vào trạng thái kiệt quệ do thường xuyên phải làm việc quá sức và […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Mẹo chữa nám da từ rau má
Khoẻ - Đẹp schedule 29/04/2026

Mẹo chữa nám da từ rau má

1. Tác dụng chữa nám của rau má Nội dung 1. Tác dụng chữa nám của rau má 2. Công thức chữa nám từ rau má 3. Những lưu ý khi trị nám với rau má Mặc dù không tẩy trắng da cấp tốc như hóa chất, nhưng rau má hỗ trợ chữa nám và […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Không ăn đồ ngọt nhưng vẫn béo, thủ phạm do đâu?
Khoẻ - Đẹp schedule 29/04/2026

Không ăn đồ ngọt nhưng vẫn béo, thủ phạm do đâu?

1. Không ăn đồ ngọt nhưng vẫn nạp nhiều đường từ tinh bột trắng NỘI DUNG: 1. Không ăn đồ ngọt nhưng vẫn nạp nhiều đường từ tinh bột trắng 2. Những thực phẩm tưởng lành mạnh nhưng dễ khiến dư thừa năng lượng 3. Ít vận động khiến cơ thể tích mỡ dù ăn […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Plank hay squat giúp giảm mỡ bụng tốt hơn?
Khoẻ - Đẹp schedule 28/04/2026

Plank hay squat giúp giảm mỡ bụng tốt hơn?

Đi bộ có giúp phụ nữ tuổi 40+ giảm mỡ bụng không? SKĐS – Sau tuổi 40, mỡ bụng thường dễ tích tụ do thay đổi nội tiết và giảm khối lượng cơ. Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, dễ thực hiện và phù hợp với nhiều người. Tuy nhiên, nhiều phụ […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Plank bao lâu thì mỡ bụng bắt đầu giảm?
Khoẻ - Đẹp schedule 28/04/2026

Plank bao lâu thì mỡ bụng bắt đầu giảm?

Đi bộ có giúp phụ nữ tuổi 40+ giảm mỡ bụng không? SKĐS – Sau tuổi 40, mỡ bụng thường dễ tích tụ do thay đổi nội tiết và giảm khối lượng cơ. Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, dễ thực hiện và phù hợp với nhiều người. Tuy nhiên, nhiều phụ […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
chevron_left1...2526272829...33chevron_right