home Trang chủ / Khoẻ - Đẹp
Chuyên mục

Khoẻ - Đẹp

324 bài viết trong chuyên mục này

Các bước massage giúp khuôn mặt thon gọn
Khoẻ - Đẹp schedule 16/04/2026

Các bước massage giúp khuôn mặt thon gọn

1. Chuẩn bị trước khi massage mặt Nội dung 1. Chuẩn bị trước khi massage mặt 2. Các bước massage huyệt đạo giúp mặt thon gọn 3. Những lưu ý để massage an toàn và hiệu quả tại nhà Để việc massage mặt diễn ra thuận lợi và hạn chế kích ứng da, bước chuẩn […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Lavender By Chang: Tận tâm vì sức khỏe khách hàng
Khoẻ - Đẹp schedule 15/04/2026

Lavender By Chang: Tận tâm vì sức khỏe khách hàng

Lavender By Chang với hệ thống tiêu chuẩn an toàn y khoa nghiêm ngặt Đại diện Lavender By Chang cho biết đơn vị đang vận hành hệ thống theo các tiêu chuẩn an toàn y khoa, tuân thủ quy định của Bộ Y tế. Theo bà Lý Thùy Chang – CEO Lavender By Chang, toàn […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
5 bài tập trên giường giúp tăng cường sức mạnh chân hiệu quả hơn squat sau tuổi 60
Khoẻ - Đẹp schedule 18/03/2026

5 bài tập trên giường giúp tăng cường sức mạnh chân hiệu quả hơn squat sau tuổi 60

6 bài tập thể dục buổi sáng mùa đông giúp tăng cường sức mạnh, dẻo dai sau tuổi 60 SKĐS – Khi bước sang tuổi 60, khả năng vận động, sức mạnh cơ và độ linh hoạt giảm dần do thoái hóa khớp, giảm khối lượng cơ, giảm lưu lượng máu đến chi. Những bài […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Lịch trình tập luyện yoga và thiền định phù hợp giúp phục hồi sức sống
Khoẻ - Đẹp schedule 17/03/2026

Lịch trình tập luyện yoga và thiền định phù hợp giúp phục hồi sức sống

Tại yoga và thiền định giúp phục hồi sức sống? Sau những ngày nạp quá nhiều đạm và tinh bột, hệ tiêu hóa của chúng ta cần được hỗ trợ. Các tư thế yoga vặn xoắn đóng vai trò như một hình thức massage nội tạng, giúp kích thích nhu động ruột và hỗ trợ […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Cách sử dụng đậu xanh thanh nhiệt, thải độc da, tốt cho sức khỏe và sắc đẹp
Khoẻ - Đẹp schedule 16/03/2026

Cách sử dụng đậu xanh thanh nhiệt, thải độc da, tốt cho sức khỏe và sắc đẹp

Bản chất của khả năng thanh nhiệt và thải độc của đậu xanh Theo các nghiên cứu về thành phần hóa học, đậu xanh chứa hàm lượng cao các chất chống oxy hóa như vitexin và isovitexin. Đây là những hợp chất giúp bảo vệ tế bào khỏi sự tấn công của các gốc tự […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
Phục hồi tóc hư tổn do uốn, sấy nhiều
Khoẻ - Đẹp schedule 15/03/2026

Phục hồi tóc hư tổn do uốn, sấy nhiều

1. Chọn dầu gội đầu Nội dung 1. Chọn dầu gội đầu 2. Ủ tóc giúp phục hồi tóc 2. Sấy và chải tóc đúng cách 4. Bảo vệ tóc khỏi tác động môi trường 5. Cung cấp chất dinh dưỡng  – Hạn chế dầu gội chứa sulfate: Để phục hồi tóc hiệu quả, bạn nên hạn chế […]

admin
Đọc tiếp arrow_forward
chevron_left1...30313233chevron_right